Есть два способа - прокачиваем дальний (задний) контур - дальнее заднее от тройника, более близкое от тройника. Затем тоже для переднего контура. Второй способ предполагает прокачивать дальний для дальнего контура, дальний для близкого контура. Затем ближний для дальнего контура, затем ближний...